熱射病？

　午前中に海辺を歩いたのだが、陽射しがとてつもなくきつかった。が、それに気がついたのは散歩も終わりが近づいてから。不覚にも頭が痛くなり目がクラクラしてきた。軽い熱射病、あるいは脱水症状を起こしたようだ。ちょっと油断してしまった。しかし、まだ四月中旬なんだけどなあ。昨年は四月五月と寒かったよ。胸を患うほどに。